Zumba

Zumba tanzen lässt sich am besten als eine lustige, fröhliche Latein - Amerikanische Fitness Klasse beschreiben, die die Rhythmen in der lateinischen Musik kombiniert.

Zumba beinhaltetTanzbewegungen von Salsa, Cumbia, Merengue, Rumba, Mambo, Bauchtanz, Flamenco, Samba, Tango, Reggatone und natürlich Hip Hop.
Ich garantiere Euch–Ihr habt super viel Spaß.

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Hier sind die Gründe:

1. Auch wenn Du denkst nicht tanzen zu können, Du tanzt
2. Du brauchst keinen Partner
3. Du hast Spaß, kannst dich austoben und fühlst dich einfach
nur grossartig!

Zumba ist für Dich!
Zumba tanzen ist etwas für jedermann–alle Formen, Größen, Alter, männlich und weiblich.
Mit Zumba kannst Du Spaß haben und mit Sicherheit ein paar Pfunde verlieren.

Zumba ist wirklich für jeden etwas!

Statt einer typischen Cardio-Klasse, die streng auf die körperlichen und langweiligen Aspekte konzentriert ist, wird bei Zumba diese Aspekte im Tanz und Fitness integriert, sodass man nicht wirklich merkt, wie anstrengend die einzelnen Bewegungen in Wirklichkeit sind und man dabei auch noch so viel Spaß haben kann.
Zumba bietet euch ein Ganzkörpertraining.
Du wirst schnell feststellen, dass Dein Stresspegel sinkt und Deine Energie sich erhöht.

Mit Zumba, kommt der Spaß an erster Stelle.

Ich Liebe Zumba wegen diesen ganzen Aspekten und vor Allem weil ich es liebe zu tanzen und dies noch mit Fitness verbinden kann.

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Kommt vorbei. Ich freu mich auf euch.

Schnupperkurs ist kostenlos und jederzeit möglich!

Die Kurse finden statt:   Dienstags und Freitags, 19 Uhr
                                       Turnhalle in Nohfelden
                                       (Vor'm Scheid, 66625 Nohfelden) 

  *** In der Sommerzeit findet Zumba bei schönem Wetter, draußen auf der Wiese statt ***

Lizensierter Trainer:       Sabine Boulliung

Tel:                                  0179 / 418 17 92

Internet :                          www.facebook.com/zumba.saar